摘要：
读者问一些关于欲望不满的问题：女性，不满欲望，28岁，在上海一家互联网公司工作，我想问的是情感问题。背景1。我和丈夫在19年后相识，并于今年3月结婚。说实话，我不太爱他。他自己的情... 
读者问一些关于欲望不满的问题：女性，不满欲望，28岁，在上海一家互联网公司工作，我想问的是情感问题。
背景1。我和丈夫在19年后相识，并于今年3月结婚。说实话，我不太爱他。他自己的情况和家庭背景一般。然而，出于“他可以成为我的避风港”，我选择了他。也许我认识他只是因为我想结婚。
无论婚前还是婚后，我丈夫对我都很好。我很懒，几乎不做家务。他无休止地容忍我，并积极承担抵押贷款。他白天和晚上都工作。我们没有孩子。
背景2。我和前任相爱三年，网恋一年，同居两年。这三年是分合的。说到婚姻，彩礼（不是天价彩礼，而是普通家庭可以接受的彩礼）是导火索。再加上各种小问题的加剧，我终于分手了。
他和我现在更像朋友了。我们不会删除彼此。我不会删除他，也许是因为我不恨这个人，或者是因为他有时可以帮助我（我们的行业）。如果他不删除我，也许他不那么恨我。
去年我去他的城市出差，我们一起吃了晚饭。他今年来我的城市出差，我们也预约了。我已婚的朋友圈没有阻止他。现在的问题是，我真的想和我的前任有点关系，一段外遇？还是亲密的身体接触？
我知道这很糟糕，所以我一直试着不去想他，试着找一个和他聊天的理由，我觉得我快疯了。这种状态已经持续了一个月。我怎么了？
将军不满地回答：
这是你的渴望和不满。
婚姻中没有爱或情感。我选择结婚只是为了找到一个“避风港”。有了避风港后，我想起我想要更多，所以我准备搬家。
这种“更多”包括情感反应、身体激情和爱情幸福。简而言之，你需要填补它，而你的前任已经成为你最方便的选择。
它既有情感基础，又相互熟悉。简言之，我们以各种形式见过对方。这样的关系可以容纳更难以忍受的人。即使距离更近，也可能不需要用力拉。一看一句就可以轻松做到。
所以，不要以为你对他还有依恋和爱。对你来说，他是最容易得到的满足你欲望的工具。
即使现在没有他，欲望燃烧起来，它仍然会蔓延到下一个“工具”。
如果你不抑制自己的欲望，你就是在玩火。
如果你想玩火，我不会阻止你，只要你意识到纵火的代价，因为它也可能会把你的避风港烧成灰烬。
这不是为了让你压抑自己的欲望。你需要情感和激情。第一选择应该是寻求婚姻。你能尽早结束这种遥远的状态，并在日常生活中加深与丈夫的情感集中吗。
你的亲密关系并非没有依恋，至少你先尝试一下。
你说你不太爱他。我没有忽视这句话。正是因为你觉得自己不够爱他，所以你更喜欢在婚姻之外找到一种满足自己欲望的方式。
但是，就像你结婚时想要一个安全的避风港一样，在拥有了一个安全的避风港后，你仍然有吐口水的欲望。同样，如果你在婚姻之外找到了激情和感觉，你可能不会满意，你会想要更多。
毕竟，对婚外欲望的满足是非常肤浅的。这种关系一开始尝起来既甜蜜又刺激，然后只是空虚和疲惫，因为它不是深刻的、持久的、不安全的，而且充满禁忌。
此外，你可以考虑“变形”你的欲望，或者把你多余的需求投入到你的职业和爱好中。如果它总是会燃烧，最好让它燃烧#欲望#####克制##
郭将军，北京师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，《韩寒》畅销书作者，著有《你对自己还是一个陌生人》和《世界更喜欢治愈和享受自己的你》。
