摘要：
青春期是一个“动荡、矛盾、动荡和暴风雨的时期”。青春期的孩子渴望友谊、理解和自由。有时欲望过大也容易产生一系列心理问题，甚至伤害自己。同济大学附属心理健康中心临床心理科副主任医师陈... 青春期是一个“动荡、矛盾、动荡和暴风雨的时期”。青春期的孩子渴望友谊、理解和自由。有时欲望过大也容易产生一系列心理问题，甚至伤害自己。同济大学附属心理健康中心临床心理科副主任医师陈发展是嘉宾。让我们来教你如何与青少年相处。
01
我的孩子怎么了
“没有自律”
@天空之光：女孩16岁。在疫情期间，当学校停课时，她躺在床上，在家里拿着手机，累了就睡觉，醒来后继续玩耍。她日夜不洗脸、刷牙、洗澡，偶尔还会出来吃饭。父母多次沟通是没有用的。在这种情况下，你需要看心理医生吗？
心理学系陈博士：以前是这样吗？如果这只是第一次，而且没有上课，那就把它当作“报复性”假期吧！如果有病态行为，如自伤、自言自语、行为怪异、易激动、易怒等，仍需就医评估。有时父母会因为太担心而夸大事实。如果他们不伤害自己和他人，玩手机也没关系。
“有个秘密”
@子飞宇：我女儿在上小学之前很活泼，但在青春期之后，她似乎突然和我们不太亲近了。她的世界似乎只对她的同龄人开放，而对我们的父母关闭。青少年儿童会经历这种变化吗？我该怎么办？
陈博士，心理学系：恭喜你，你的孩子开始长大了！孩子长大后，父母会感到失落。他们不再是与自己分享一切的好孩子。这是一个正常的开发过程。父母更关注自己的成长和婚姻，减少对孩子的关注，尊重孩子的成长方式。
@我哥哥15岁了。最近，他的父母发现他正在手机上静静地看一些软色情的东西。父母很生气，但不敢直接教他。打扰一下：1。这个年龄的孩子看到这些是正常的吗？2、家长是否需要指导？如何引导？
陈医生是一个15岁的孩子，他对性很好奇，有理由看色情视频。最重要的是，父母应该做好指导。他们可以公开谈论性和爱，并以尊重、接受和理解的方式进行交流。主题是：当你长大后，你有自己的欲望，这是正常的，但要学会管理，知道如何对未来的爱人负责，什么是性，什么是怀孕，不能强迫他人，如何保护自己，尊重他人的性权利，等等。只要你不违法，不伤害自己，这些都是正常现象。
“叛国罪”
@涌动的网友nq73uz：我儿子15岁了。他喜欢骂人，不这么认为。他在中学入学考试中摔断了胳膊，但他不得不参加体检，这让他的父亲和我非常生气。他也很懒，不做任何家务！家庭教育有问题吗？
陈博士，心理学系：孩子的成长与你的期望有些不一致，这真的让你担心。根据你的描述，你儿子坚持参加高中体育考试以防受伤。看来，他是一个非常坚强、独立的年轻人，敢于独自承担责任，这是值得称赞的。
青春期的男孩会有很多精力，他们的行为会与父母的期望不同。这是一个独立的功能。他们尤其需要得到尊重和认可。即使有些行为不太合适，也应该鼓励。这些挫折是他成长的代价。为了避免风险，父母减少了他选择的被迫改变。
如果他的选择的后果确实很危险，你可以冷静地与他谈判，分析利弊，帮助他一起思考，同时理解他的决定。如果他没有其他危险行为和病理行为，这些都是常见的青少年行为。别担心。
从今天起，把他当作成年人对待。这也是他学会对自己负责的一个良好开端。忘记他是一个懒散的孩子，不做家务，记住他是一个勇敢、坚强、负责任的儿子。这些品质可以让他在未来生活得更好。
“自卑”
@她12岁时就可以和父母交流了。很明显，她可以在家里和女儿交流。我怎样才能更有效地与她沟通？她的心理背后可能的原因是什么？
陈博士，心理学系：1否定是塑造自己的过程。否定他人就是肯定自己，渴望得到认可，更多地认可她，即使她的观点并不完全正确。
2.自卑是一种主观性。自卑的孩子往往有自卑的父母。如果他们想让孩子自信健康，父母应该自信健康，有自己的价值观。
3.青春期不交流是正常的。放下与孩子有效沟通的执念，尊重并理解她。当她长大后，她会自然而然地回到你身边与你交流。
02
为什么青春期容易出现问题
@早餐牛肉面：近年来，青少年尤其抑郁。原因是什么？
心理学系陈博士：青少年抑郁症的发病率似乎显著增加，但流行病学调查显示，这种增加并不明显。许多青少年问题、情绪和行为问题可能被误认为是抑郁症。
青春期是一个波动、动荡和充满活力的人生阶段。随着社会的发展，信息时代对个体生命历程的呈现形式产生了巨大的影响。30-40年前，每个人都在晚上9点以上睡觉。现在几乎没有青少年可以在晚上9点之前睡觉。他们一周收到的信息量是30年前青少年一个月甚至一年收到的信息量。快速发展必然带来代际分离，父母和孩子、老师和孩子之间会发生冲突。青春期的许多心理问题是不断增长的、暂时的，而且许多问题是明确的。混乱也是增长的一部分。
@逍遥：青春期会提早进入吗？如何与青少年相处？
陈博士，心理学系：是的，青春期既是一个生理概念，也是一个心理概念。青少年需要被允许开始独立思考。他们可能对世界怀有敌意，对一切都表示不满。事实上，他们表达了对独立和关注的渴望。
更多地支持她的想法和观点。即使他们不讲理，也不要当面批评或否认他们。简言之，父母最好远离孩子。我并不总是想知道他的一切。除非他有秘密，否则他是不会长大的。
03
彭友分享：我的青春期
@夏至：在阅读了你们的许多回复后，我觉得解决许多矛盾的方法在于“尊重”和“理解”。但谈论它总是很容易的。这真的很难做到。
我记得当我还是个孩子的时候，我会和妈妈分享不开心的事情。有一段时间，我很伤心，甚至主动向她提及我是否患有抑郁症，但她认为我很有趣。然后过了一段时间，一个亲戚的孩子对我说，我听说你感到沮丧。。。我说不出话来。显然，我以严肃的态度与她交流，但这成了长辈之间的一种无动于衷的对话，所以我现在不再与父母分享我的心。太难了
陈医生：是的，说起来容易做起来不容易。尊重和理解是基本的人际关系。如果家庭中存在问题，这些最基本的原则就没有得到落实。你用自己的经验来解释这个事实。
孩子们要健康成长是不容易的。简单的一点是，人们有很强的修复和追求利润的能力。即使他们遇到困难，他们也会努力克服，就像你一样！不容易的是，儿童不是独立的个体，需要依靠家庭生存。他们自己的命运受家庭的影响很大，有时他们无能为力。如果家长前来咨询，他们要做的就是努力建立一个良好的家庭氛围，尊重和理解是必不可少的。
@涌动的网民jiimar：我今年30岁，我弟弟26岁。我们都是在一个教师家庭长大的。我们的父母从不打我们。他们从小就对我们严格要求，但他们会听从我们的意愿，倾听我们的想法。
在我的印象中，我和弟弟从童年到成年都没有叛逆的时期，青春期也很顺利。我不认为青春期就是青春。我们顺利地上学、上大学、工作和结婚。我觉得它也很漂亮。没有校园暴力，也没有让家长和老师头疼的事情。毕业五年后，我有了一份稳定的工作。现在我遇到了一个情人并结婚了，我哥哥即将毕业。
在青春期学习时也有叛逆的学生。他们发现他们基本上有一个共同点，那就是反抗父母的管教。也许他们的父母从小就对他们缺乏照顾，使他们缺乏安全感；又或许是他们父母的过度管教导致了t
