这项练习与前一项不同。任何一位年轻女士都不会从一天的概念开始。花大约一分钟的时间关注脑海中浮现的想法然后将今天的概念应用到这些想法中如果你注意到一位不幸的祖母有任何年轻女士，你可以在当地使用任何年轻女士。不要只选择你认为“不好”的东西。如果你训练自己正视自己的想法，任何一位年轻女士都不难发现它们都是...